皆さん、お久しぶりです。実に４年ぶりにブログを再開することになりました。日本に一時帰国し、セミナーで皆さんとお話したりしたことが刺激になり、重かった腰を上げることができました。応援をありがとう！
さて、今年も花粉が辛い時期が来ました。みんなは大丈夫かな〜？
私は、以前花粉症、猫アレルギー、顔面アトピーなどアレルギー体質でした。でも治りました！色々試した結果、一番効果があった方法を公開します。
第１〜３回目は、欧米ではかなり普及しているすっごく効果的なデトックス、民間療法を順番にお教えしていきます。ちなみに、私はこれまでに３回デトックスの「フルコース」をやりました。フルコースとは１４日間のデトックス（オリーブオイル1.5カップ〜125mlを計３回飲むことが必要）をやり遂げることデス。これはかなり上級者向け、というか、忍耐力が問われますので、ローフード生活などで身体がある程度クリーンな状態に慣れたらお勧めします。
で、初めての方は、４日間の「プチデトックスコース」がいいと思います。
ちなみに、デトックス効果をみるためのビフォー／アフターの証言をする人に立候補した半信半疑の妹はとにかく１０年間苦しんできた花粉症が治るかもしれないなら、なんでもやる、ということでこれに挑みました。
この短期集中ディープデトックスの基本は、レモネードとローフード流動食です。
これをやるかやらないかで、結果に大きく影響がでてきます。
「４日間プチデトックス」に必要なもの：
＊ミキサー／ブレンダー （２ℓの容量があるものがよいが１ℓのものでもよい。）
＊国産無農薬レモン ９個
＊国産の無農薬柑橘類（いよかんなら４個）125〜250mlの果汁がとれるもの
＊リンゴ（青林が合うがなんでもよい）／梨／桃のいずれか ３個
＊生蜂蜜 （加熱処理していないもの）一ビン（100ccくらいあればよい）
＊ヒマラヤソルト
＊マイナスイオン水などの良質な水1.5ℓを３本
＊オーガニックエクストラバージンココナッツオイル（入手法はメールでお問い合わせください）
＊オーガニックエクストラバージンオリーブオイル（125〜250ml）
＊OxyPowderデトックスセット（アメリカから購入。このページ右のバナーから購入できます。）
＊湯たんぽ
その他（デトックス中食事用）必須アイテム
＊無農薬ほうれん草、小松菜、ケールなど青菜を一日１束（計３束）
＊酵素が生きているスーパー青汁サプリ（ブルーグリーンアルジー（藻）など最高レベルの有機農法栽培による「スーパーグリーン」１００％、デトックス効果をさらに上げ、同時に細胞の傷ついた染色体を修復するため、アンチエイジング効果もあり！：右のコラムから購入できます。）
